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Empieza a tomar control de tu diabetes con el cuidado bucal

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Updated: 1/17/2013 10:17 am

(BPT) - Las condiciones de salud del cuerpo humano interactúan en varias diferentes y únicas formas. Lo que puede sorprender a muchas personas es como la salud bucal podría estar relacionada con la diabetes.

Aunque los hispanos en gran parte están conscientes que la diabetes podrá contribuir a problemas de salud bucal—más de la mitad (66 por ciento) todavía sienten que podrían beneficiarse al tener más información. Casi nueve de cada 10 hispanos creen que “existen unas pastas dentales que les  podrían ayudar a manejar enfermedades de las encías mejor que otras,” y que ellos ya están tomando cargo de su salud bucal.

Aliza Lifshitz, M.D. - conocida como “La Dra. Aliza” - es una comentarista en salud bilingüe en quien el público latino confía. Ejerce medicina interna en el hospital Cedars-Sinai Medical Center en Los Ángeles. A continuación son algunos de sus consejos para los latinos que viven con diabetes:

1. Toma control con pasos pequeños

Transforma tu vida y tu salud con pasos sencillos. Camina una cuadra adicional antes de regresar a tu casa, come porciones pequeñas de tus comidas favoritas, y cepilla tus dientes después de cada comida. A medida que produzcas estos pequeños cambios, mantén a tu doctor y a tu familia informados. Ellos te ayudarán a mantener una actitud positiva y un estilo de vida más saludable.  

2. Habla con tu médico y tu dentista

Tu médico tiene un papel fundamental para ayudarte a manejar tu diabetes, pero tu dentista también es importante. Asegúrate de darle al dentista  el nombre de tu médico y su información, para que en conjunto colaboren con tu tratamiento.

3. Explora todas las opciones para el tratamiento oral profesional

Las personas con diabetes son más propensas a desarrollar enfermedades seriasde las encías, por eso, es importante que cuides bien tus dientes y tus encías con chequeos dentales cada seis meses. Si no tienes un dentista o seguro dental, una escuela dental en tu área puede ser una buena opción. La mayoría de las escuelas dentales tienen clínicas en donde el costo frecuentemente más accesible que un dentista de práctica privada.

4.  Toma medidas preventivas contra la enfermedad de las encías

Hay estudios que sugieren una posible relación entre las enfermedades serias de las encías y la diabetes, y que las enfermedades serias de las encías pueden potencialmente afectar el control de la glucosa (el azúcar) en la sangre y contribuir al avance de la diabetes. Tomando los pasos recomendados por tu médico para controlar tu diabetes puede disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades de las encías.

5. Escoge tu crema dental con prudencia

Un paso sencillo para ayudarte a controlar la salud de tus encías y ayudar a prevenir tempranamente enfermedades de las encías es cepillarte los dientes por dos minutos, dos veces al día con una crema dental especialmente formulada para la salud de tus encías como Colgate Total, y utilizar el hilo dental por lo menos una vez al día. Colgate Total es la única pasta dental aprobada por la FDA y aceptada por la American Dental Association para ayudar a prevenir la gingivitis*.

Para más recursos sobre diabetes y las enfermedades de las encías, visita www.SaludOralyDiabetes.com.

*Colgate Total es aprobada mediante del Proceso de Aprobación de Nuevas Drogas para ayudar a prevenir la placa, la gingivitis y las caries. No es aprobada para la prevención o el tratamiento de otras enfermedades de las encías serias y otras enfermedades.

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